在2012年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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358 千卡
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脂肪: 5.77克 | 蛋白质: 22.21克 | 碳水物: 54.81克.
早餐: Skimmed Milk. 午餐: Generic Gravy (Dry), Mashed Potato, Skimmed Milk. 晚餐: skimmed milk, homemade gravy, mashed potato. 小食/其他: skimmed milk, Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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