На этой неделе я совсем расслабилась🙄позволяла себе даже конфеты, пусть и немного... но вот мучное старалась совсем не употреблять, за что пообещала себе на выходных сырники собственного приготовления😋🍓
|
1510 千卡
|
脂肪: 59.37克 | 蛋白质: 71.55克 | 碳水物: 183.72克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Клубника, Мёд, Сырники Домашние. 午餐: Зеленое Яблоко, Каждый День Огурцы Маринованные, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 晚餐: Компот, Миндаль, Сушеная Клюква, Чай с Лимоном и Сахаром, Клубника, Мёд, Сырники Домашние. 小食/其他: Помидоры, Молодая Морковь, Кокосовая Стружка, Провинция Ряженка "Презент", Сырники Домашние. 更多的......
|
|
|
|