在2017年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 16.10克 | 蛋白质: 30.51克 | 碳水物: 41.18克.
早餐: Tulum Peyniri, Migros İyilik Tam Buğday Ekmeği, Roka Marulu, Yumurta, Namet Hindi Füme, Maydanoz. 晚餐: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı. 小食/其他: Rakı. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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