在2017年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 50.67克 | 蛋白质: 78.37克 | 碳水物: 89.45克.
早餐: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебопек Батон Нарезной, Икра Лососевая, Лента Багет с Чесночным Маслом, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. 晚餐: Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Винегрет Классический. 小食/其他: Замороженная Вишня. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|