在2017年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 49.46克 | 蛋白质: 146.15克 | 碳水物: 97.97克.
早餐: Нектарины, Кокос, Яблоко, Авокадо, Кошкинское Сыр Голландский 45% Кошкинский Сыр, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Семена Льна, Арахис, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. 午餐: Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Груша, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Милково Сметана 15% ГОСТ, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Село Зеленое Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Добрович Молоко 1,5%, Село Зеленое Кефир 1%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Село Зеленое Кефир 1%, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Банан, Кокос, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Село Зеленое Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|