在2017年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 62.34克 | 蛋白质: 134.57克 | 碳水物: 173.59克.
早餐: Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Jif Creamy Peanut Butter, equate Equate Men's Health Formula One Daily with Lycopene Multivitamin/Multimineral Supplement, Coffee. 午餐: Starbucks Doubleshot Coffee & Protein, PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). 晚餐: Culver's French Dressing, Culver's Strawberry Fields Salad with Grilled Chicken, Culver's Strawberry Fields Salad with Grilled Chicken. 小食/其他: Roundy's Chocolate Milk. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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