在2017年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.7 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2960 千卡
|
脂肪: 125.69克 | 蛋白质: 207.21克 | 碳水物: 250.63克.
午餐: Rypsiöljy, Rasvaton Maito, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Fazer Amica Uunimakkara Juustotäytteellä, Perunamuusi. 晚餐: Mandariini, Myprotein Protein Brownie, Täytetty Patonki. 小食/其他: Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Valio Arki Juustoraaste, Snellman Maatiaispossun Extra Ulkofilee. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|