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louloufit31的日记, 2017年05月16日

在2017年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
50 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月16日:
1208 千卡 脂肪: 33.72克 | 蛋白质: 82.21克 | 碳水物: 145.53克.   早餐: Fromage Blanc, Kiwi, Amandes, Datte, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thé Vert, Jus de Citron. 午餐: Escalope de Poulet, Casino Cuisson Vapeur Légumes à la Méditerranéenne, Carrefour Pâtes Complètes. 晚餐: Puddings de Banane, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Figues, Monoprix Bio Œufs Frais, Salade Verte, Aptonia BCAA. 小食/其他: Pommes Gala, Amandes, Thé Vert. 更多的......
1516 千卡 运动: Cardio - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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