在2017年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 14.25克 | 蛋白质: 57.83克 | 碳水物: 87.20克.
早餐: Простоквашино Кефир 1%, Яичный Белок. 午餐: Простоквашино Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе в Сметане, Лаваш из Цельной Пшеницы. 小食/其他: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Зеленый Чай с Молоком, Яблоко Зеленое, Данон Творог Мягкий 0%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|