在2017年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 25.18克 | 蛋白质: 18.34克 | 碳水物: 122.78克.
早餐: Eti Etimek, Yoğurt. 午餐: Yoğurt. 晚餐: Pilav Üstü Kuru Fasulye. 小食/其他: Çerezza Patlamış Mısır, Fındık, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Ülker Kepekli Grissini, Elma, Eti Cicibebe. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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