在2017年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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53.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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270 千卡
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脂肪: 4.94克 | 蛋白质: 42.12克 | 碳水物: 15.16克.
早餐: Куриное Филе Вареное, Приготовленная Брокколи (без Жира). 午餐: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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