在2017年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
144.7 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 74.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 55.27克 | 蛋白质: 79.76克 | 碳水物: 50.77克.
午餐: Sadia Mussarela, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango, Tomates. 晚餐: Sopa de Abóbora, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|