在2017年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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122 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2053 千卡
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脂肪: 91.76克 | 蛋白质: 128.93克 | 碳水物: 167.91克.
早餐: Crownfield Zarte Haferflocken, Magerquark, Milch 1,5%, Brunch Blütenhonig, McEnnedy Smooth Peanutbutter. 午餐: Krautsalat, Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Dönerfleisch. 晚餐: Dean&David Red Thai Chicken Curry. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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