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开始日期:
2008年06月1日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 81.6 公斤
初次体重: 117.9 公斤
2009年12月13日
102.1 公斤
低
2009年08月23日
91.6 公斤
合理的
2009年07月28日
93.4 公斤
合理的
2009年07月10日
94.3 公斤
低
2009年06月21日
90.7 公斤
低
2009年06月14日
91.6 公斤
低
2009年06月6日
92.5 公斤
低
2009年05月30日
93.4 公斤
低
2009年05月23日
94.3 公斤
低
2009年05月11日
95.3 公斤
低
2009年04月16日
90.7 公斤
低
2009年04月2日
88.0 公斤
合理的
2009年03月25日
86.2 公斤
合理的
2009年03月21日
87.1 公斤
合理的
2009年03月15日
88.0 公斤
合理的
2009年03月9日
88.5 公斤
低
2009年03月1日
88.9 公斤
低
2009年02月22日
88.9 公斤
低
2009年02月15日
88.5 公斤
合理的
2009年02月8日
88.9 公斤
合理的
2009年02月1日
89.8 公斤
合理的
2009年01月25日
90.7 公斤
合理的
2009年01月18日
91.6 公斤
合理的
2009年01月13日
92.5 公斤
合理的
2009年01月11日
93.0 公斤
合理的
2009年01月4日
93.9 公斤
合理的
2008年12月31日
94.3 公斤
合理的
2008年12月28日
94.3 公斤
合理的
2008年12月21日
93.0 公斤
合理的
2008年12月15日
93.4 公斤
合理的
2008年12月8日
93.4 公斤
合理的
2008年12月1日
94.3 公斤
合理的
2008年11月26日
95.3 公斤
合理的
2008年11月24日
95.3 公斤
合理的
2008年11月22日
96.2 公斤
低
2008年11月15日
96.2 公斤
低
2008年11月8日
95.3 公斤
合理的
2008年11月1日
97.1 公斤
合理的
2008年10月27日
98.0 公斤
低
2008年10月23日
98.9 公斤
低
2008年10月22日
99.3 公斤
低
2008年10月21日
98.9 公斤
低
2008年10月20日
98.4 公斤
低
2008年10月19日
98.9 公斤
低
2008年10月18日
98.9 公斤
低
2008年10月17日
99.3 公斤
低
2008年10月16日
99.8 公斤
低
2008年10月15日
99.3 公斤
低
2008年10月6日
98.0 公斤
合理的
2008年09月29日
98.0 公斤
合理的
2008年09月28日
98.0 公斤
合理的
2008年09月27日
98.4 公斤
低
2008年09月26日
98.4 公斤
低
2008年09月25日
98.4 公斤
低
2008年09月24日
98.9 公斤
低
2008年09月23日
98.0 公斤
合理的
2008年09月22日
98.0 公斤
合理的
2008年09月21日
98.0 公斤
合理的
2008年09月20日
98.4 公斤
合理的
2008年09月19日
98.4 公斤
合理的
2008年09月18日
98.9 公斤
低
2008年09月17日
98.4 公斤
合理的
2008年09月16日
98.4 公斤
合理的
2008年09月15日
98.9 公斤
合理的
2008年09月14日
98.9 公斤
低
2008年09月13日
98.4 公斤
低
2008年09月12日
98.0 公斤
合理的
2008年09月11日
98.0 公斤
合理的
2008年09月10日
98.0 公斤
合理的
2008年09月9日
98.4 公斤
合理的
2008年09月8日
98.4 公斤
合理的
2008年09月7日
98.9 公斤
低
2008年09月6日
98.9 公斤
低
2008年09月5日
98.9 公斤
低
2008年09月4日
98.4 公斤
合理的
2008年09月3日
98.4 公斤
合理的
2008年09月2日
98.9 公斤
合理的
2008年09月1日
99.3 公斤
合理的
2008年08月31日
99.8 公斤
合理的
2008年08月30日
99.8 公斤
合理的
2008年08月29日
100.2 公斤
合理的
2008年08月28日
100.7 公斤
低
2008年08月27日
100.7 公斤
低
2008年08月26日
100.7 公斤
低
2008年08月25日
100.7 公斤
低
2008年08月24日
100.7 公斤
低
2008年08月23日
100.2 公斤
合理的
2008年08月22日
100.2 公斤
合理的
2008年08月21日
100.7 公斤
合理的
2008年08月20日
101.2 公斤
合理的
2008年08月19日
101.2 公斤
合理的
2008年08月18日
101.2 公斤
合理的
2008年08月17日
101.6 公斤
合理的
2008年08月16日
102.5 公斤
合理的
2008年08月15日
102.5 公斤
合理的
2008年08月14日
102.5 公斤
合理的
2008年08月13日
103.0 公斤
合理的
2008年08月12日
103.0 公斤
合理的
2008年08月11日
103.4 公斤
合理的
2008年08月10日
103.9 公斤
合理的
2008年08月9日
104.3 公斤
合理的
2008年08月8日
104.8 公斤
合理的
2008年08月7日
105.2 公斤
合理的
2008年08月6日
105.2 公斤
合理的
2008年08月5日
105.7 公斤
合理的
2008年08月4日
105.7 公斤
合理的
2008年08月3日
105.7 公斤
合理的
2008年08月2日
106.1 公斤
合理的
2008年08月1日
106.6 公斤
合理的
2008年07月31日
107.0 公斤
低
2008年07月30日
106.1 公斤
合理的
2008年07月29日
106.1 公斤
合理的
2008年07月28日
106.1 公斤
合理的
2008年07月27日
106.1 公斤
合理的
2008年07月26日
106.6 公斤
合理的
2008年07月25日
107.0 公斤
合理的
2008年07月24日
107.5 公斤
低
2008年07月23日
107.0 公斤
低
2008年07月22日
106.6 公斤
合理的
2008年07月21日
107.0 公斤
合理的
2008年07月20日
107.0 公斤
合理的
2008年07月19日
107.5 公斤
合理的
2008年07月18日
108.0 公斤
合理的
2008年07月17日
108.4 公斤
合理的
2008年07月16日
108.4 公斤
合理的
2008年07月15日
108.4 公斤
合理的
2008年07月14日
108.9 公斤
合理的
2008年07月13日
109.3 公斤
合理的
2008年07月12日
109.8 公斤
合理的
2008年07月11日
110.2 公斤
合理的
2008年07月10日
110.7 公斤
合理的
2008年07月9日
111.1 公斤
合理的
2008年07月8日
111.1 公斤
合理的
2008年07月7日
111.6 公斤
合理的
2008年07月6日
112.0 公斤
低
2008年07月5日
111.6 公斤
合理的
2008年07月4日
112.0 公斤
合理的
2008年07月3日
112.5 公斤
合理的
2008年07月2日
112.9 公斤
合理的
2008年07月1日
113.4 公斤
合理的
2008年06月30日
113.9 公斤
合理的
2008年06月29日
114.3 公斤
合理的
2008年06月28日
115.2 公斤
低
2008年06月27日
113.4 公斤
合理的
2008年06月26日
114.3 公斤
低
2008年06月25日
114.3 公斤
合理的
2008年06月24日
114.3 公斤
合理的
2008年06月23日
114.3 公斤
合理的
2008年06月22日
114.3 公斤
合理的
2008年06月21日
114.3 公斤
合理的
2008年06月20日
114.3 公斤
合理的
2008年06月19日
115.2 公斤
合理的
2008年06月18日
115.7 公斤
合理的
2008年06月17日
116.1 公斤
合理的
2008年06月16日
116.6 公斤
合理的
2008年06月15日
117.5 公斤
合理的
2008年06月14日
117.9 公斤
合理的
2008年06月13日
117.9 公斤
合理的
2008年06月12日
117.9 公斤
合理的
2008年06月11日
117.9 公斤
合理的
2008年06月10日
117.9 公斤
合理的
2008年06月9日
117.9 公斤
合理的
2008年06月8日
117.0 公斤
合理的
2008年06月7日
117.9 公斤
合理的
2008年06月6日
117.9 公斤
合理的
2008年06月5日
117.9 公斤
合理的
2008年06月4日
117.9 公斤
合理的
2008年06月3日
117.9 公斤
合理的
2008年06月2日
117.9 公斤
合理的
2008年06月1日
117.9 公斤
合理的