在2017年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 91.29克 | 碳水物: 143.25克.
早餐: Бабаевский Шоколад Горький, Щедрые Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста, Абрикосы, Изюм (без Косточек), Русская Каша Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. 午餐: Global Village Лечо Смесь Овощная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки. 晚餐: Ударница Пастила Клюквенная, Йогурт Домашний, Ого Отруби Ржаные, Сыр Российский, Цветная Капуста (Замороженная). 小食/其他: Замороженная Черника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Замороженная Вишня, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|