在2017年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 126.39克 | 蛋白质: 68.01克 | 碳水物: 27.06克.
早餐: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl, AH Verse Slagroom, Ei. 午餐: Cheddar Kaas, Zaanse Mayonaise, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl, Komkommer (met Schil), AH Snoeptomaatjes, Kesbeke Augurk, Coop Sla Speciaal, AH Hamburger Rund. 晚餐: AH Kippensoep. 小食/其他: AH Walnoten Ongezouten. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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