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Tjscopemonkey的日记, 2017年05月12日

I've been eating lots of chicken and fish. Tonight the monster in my belly wanted steak, and it was so so good! I also bought a boneless leg of lamb to cook next week.
131.1 公斤 最近减少: 19.5 公斤.    还有: 47.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月12日:
1095 千卡 脂肪: 52.00克 | 蛋白质: 93.00克 | 碳水物: 67.00克.   早餐: Kroger Eggs (Large), Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Open Nature Quick Steel Cut Oats. 晚餐: Pictsweet Deluxe Sides Baby Brussels Sprouts in Butter Sauce, Safeway Red Baby Potatoes, Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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