在2017年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2905 千卡
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脂肪: 78.83克 | 蛋白质: 201.54克 | 碳水物: 274.79克.
早餐: Myprotein Impact Whey Isolate, Bauli Croissant 5 Cereali. 午餐: McDonald's Patatine Fritte (Medie), Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Myprotein Impact Whey Isolate, Kraft Sottilette, Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Pan Bauletto. 小食/其他: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati, Mojito. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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