在2017年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 19.76克 | 蛋白质: 129.54克 | 碳水物: 211.06克.
早餐: EasiYo Jogurt - Erdbeer, Be Light Quark Magerstufe, Aldi Milch 1,5%. 午餐: Birnen. 晚餐: Weihenstephan Fruchtquark Himbeere 0,2%. 小食/其他: Milch 1,5%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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