在2017年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1345 千卡
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脂肪: 47.35克 | 蛋白质: 52.80克 | 碳水物: 186.30克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. 午餐: Kalkunkorv 20g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. 晚餐: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 20g, Risgrøt Fjordland 450g. 小食/其他: Appelsin Cevita 200g BAMA, Wasa Husman, peanøttsmør 10g. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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