在2017年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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46.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 15.79克 | 蛋白质: 78.62克 | 碳水物: 139.84克.
早餐: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nutella Nutella, Lidl Fruits Rouges, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Abricots, Nectarines. 午餐: Lindt Lapin Lindt D Or Chocolat Blanc, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Abricots, Yoplait Petit Suisse 0%, L Étal du Volailler Brochettes de Poulet Marinées au Citron, Maille Cornichons Extra Fin, Carottes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Tomates Cerises, Poivrons, Courgette, Concombre (Pelé), Saladinettes Salade Composée, Sucrine. 晚餐: Lindt Lapin Lindt D Or Chocolat Blanc, McCain Just au Four, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Elle & Vire Carré Frais 0%, Madrange Mon Jambon Blanc, Tomates Cerises, Sucrine, François Théron Sorbet Framboise, Courgette, Concombre (Pelé), Poivrons, Céleri. 小食/其他: Haribo Chamallows. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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