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tatyanaudarnikova
日记
2017年05月11日
tatyanaudarnikova的日记, 2017年05月11日
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在2017年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
67.3 公斤
最近减少:
3.7 公斤
.
还有:
13.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年05月11日:
300 千卡
脂肪: 13.11克 | 蛋白质: 19.70克 | 碳水物: 25.92克.
早餐:
Звени Гора Творог с Изюмом, Хлеб Черный, Вареное Яйцо.
更多的......
一个星期减少8.4 公斤
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