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abje11的日记, 2017年05月11日

Weiter gehts !!
66.9 公斤 最近减少: 23.5 公斤.    还有: 1.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月11日:
371 千卡 脂肪: 21.11克 | 蛋白质: 34.78克 | 碳水物: 12.02克.   午餐: Gut & Günstig Geflügel Wiener. 晚餐: Tomaten, Edeka Mozzarella Light. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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