Annelitulinen的日记, 2017年05月11日

在2017年05月11日体重纪录（没有日志纪录）

65.2 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 8.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月11日:

741 千卡

脂肪: 15.94克 | 蛋白质: 41.14克 | 碳水物: 110.18克. 早餐: Valio Jogurtti Черника Малина. 午餐: Приготовленные Грибы, Лук, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Яблоко, Молочное Дело Творобушки, Мушмула. 更多的......

1870 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 9 小时和 11 分钟, 睡眠 - 6 小时和 49 分钟. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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Annelitulinen的体重历史

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