在2017年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 34.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 45.38克 | 蛋白质: 41.25克 | 碳水物: 148.36克.
午餐: Fried Egg without Fat, Toasted White Bread. 晚餐: Aldi Ready to Wok Noodles, Batchelors Chicken Flavour Super Noodles. 小食/其他: Marks & Spencer Cheese Tasters. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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