在2017年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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120.2 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 70.65克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 26.12克.
早餐: Oh Mega Almond Butter, Blueberries, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 午餐: Woolworths Hass Avocado, Beef Chuck (Shoulder Tender Medallion, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade), Mushrooms. 晚餐: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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