在2017年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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180.6 公斤
最近减少: 49.4 公斤.
还有: 60.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 79.85克 | 碳水物: 72.08克.
早餐: Jungle Energy Crunch Light, Woolworths Plain Fat Free Yoghurt, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). 午餐: Egg White. 晚餐: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Woolworths Baby Marrow, Peas & Spinach. 小食/其他: Granny Smith Apples. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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