|
|
1343 千卡
|
脂肪: 56.50克 | 蛋白质: 103.01克 | 碳水物: 107.45克.
早餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Овсяноблин. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капустный Салат, Пирожок с Капустой. 小食/其他: Курага, Good Food Чернослив, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад. 更多的......
|
|
2077 千卡
|
运动:
跑步 - 10公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
|
|