在2017年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
87 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 38.95克 | 碳水物: 118.36克.
早餐: Tomates, Thé sans Sucre, Avocat, Fromage à Tartiner, Pain, Oeuf sur le Plat, Café. 午餐: Liebig Soupe Tomates et Vermicelles, Steak Haché 5%. 晚餐: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Carrefour Frites Allumettes, Boulettes de Bœuf, Carrefour Frites Allumettes, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. 小食/其他: Café, Baguette, Café. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|