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antoniocarvalho的日记, 2017年05月7日

在2017年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
91 公斤 最近减少: 13.5 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月7日:
1758 千卡 脂肪: 110.53克 | 蛋白质: 146.34克 | 碳水物: 41.88克.   早餐: Ceratti Peito de Frango Defumado Light, Perdigão Presunto, Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral). 午餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Sadia Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Prato. 小食/其他: Yoki Amendoim Japonês, Ovo Cozido, Omelete, Frimesa Presunto Fatiado, Scala Queijo Prato. 更多的......
一星期增加4.2 公斤


评论 
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2017年05月18日 会员:: vanessa_martins
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2017年05月18日 会员:: vanessa_martins
Oi tudo bom que bom nega tudo está y sair às x azul x, az ZZ cacx Azzaro ZZ ZZ az ZZ SSDs de ZZ ZZ d as d az ZZ az, sex 
2017年05月18日 会员:: vanessa_martins
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2017年05月18日 会员:: vanessa_martins

     
 

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