在2017年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 65.66克 | 蛋白质: 90.06克 | 碳水物: 137.50克.
早餐: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Brunch Brunch Original, Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Rührei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 午餐: Ja! Wildlachs-Filet, Olivenöl, Kirschtomaten, Spaghetti Trocken, Aldi Garnelen, Zucchini. 晚餐: Alpro Soya Go On Mango. 小食/其他: Milka Alpenmilch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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