Annelitulinen的日记, 2017年05月7日

在2017年05月7日体重纪录（没有日志纪录）

65.6 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月7日:

1075 千卡

脂肪: 38.39克 | 蛋白质: 72.68克 | 碳水物: 103.70克. 早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Valio Jogurtti Черника Малина. 午餐: Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Томатный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Цезарь с Курицей. 小食/其他: Макдоналдс Кофе Гляссе. 更多的......

1756 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时, 休息 - 15 小时和 4 分钟, 睡眠 - 4 小时和 56 分钟. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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Annelitulinen的体重历史

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