在2017年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2009 千卡
|
脂肪: 83.82克 | 蛋白质: 62.96克 | 碳水物: 246.14克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Мороженое Пломбир, Шампиньоны, Замороженная Ежевика, Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Mcdonald's Кока Кола, McDonald's Картошка Фри, McDonald's Дабл Чизбургер. 晚餐: Шербет, Шампиньоны, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
评论
Привет ! Очень красивая вы на фото ....
|
привет!спасибо большое)стремлюсь назад в этот вес
2017年05月8日 会员:: Annieheartbeat
|
Тоже пытаюсь вернуть упущенное с годами ...
|
|
|