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Up at 6:30 to get ready to go to MD. 8am appointment, and me states will be leaving by the end of June. Trying to find a new doc is no fun. Spoke to Angie and Eloise is to call later
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1283 千卡
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脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 47.50克 | 碳水物: 139.61克.
早餐: Hardee's Small Hamburger. 午餐: Burger King Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich. 晚餐: Carl Buddig 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Chicken, Pork Lo Mein, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Dove Dark Chocolate Miniatures, Simply Nature Organic Lightly Salted Popcorn. 更多的......
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3402 千卡
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运动:
Exercising in hot tub - 2 小时 和 40 分钟, 温泉 - 2 小时, 唱歌 - 1 小时, 烹饪 - 1 小时, 看书 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 1 小时 和 50 分钟, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 家务 - 2 小时, 看电视 - 1 小时, 拉伸（瑜伽） - 30 分钟. 更多的......
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