在2017年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 82.17克 | 蛋白质: 108.50克 | 碳水物: 138.20克.
早餐: Ingmariini Ingmariini, Valio Oltermanni, Kananmuna, Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä, Cocovi MCT-Öljy, Voi, Maitokahvi. 午餐: Kermainen Tomaattikeitto (Valmistettu Maitoon). 晚餐: Vaasan Minihiilari Ruis Täysjyväleipä, Uunilohi. 小食/其他: Sunsweet Kuivatut Luumut, Maitokahvi, Rainbow Ilmakuivattu Kinkku, Haribo Nallekarkki, Olvi Ykkösolut, Taffel Chilipähkinät. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|