在2017年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1637 千卡
|
脂肪: 51.85克 | 蛋白质: 127.95克 | 碳水物: 174.89克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Doppel Herz Омега-3, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Домик в деревне Молоко 0,5%. 午餐: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Fish House Снежный Краб, Карат Сыр Домашний, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 晚餐: Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Fish House Снежный Краб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Calve Майонез Легкий. 小食/其他: Карат Сыр Домашний 4%, Банан, Банан, Fazer Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|