在2017年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2170 千卡
|
脂肪: 78.91克 | 蛋白质: 91.65克 | 碳水物: 274.76克.
早餐: Мясновъ Творог 5%, Финик, Кулич Пасхальный, Ашан Сыр Рижский 17%, Вермишель, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1. 午餐: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная, Махеевъ Кетчуп Чили. 晚餐: Рот Фронт Конфета Маска, Цезарь Пельмени Куриные. 更多的......
|
稳定体重
|