在2017年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 76.07克 | 蛋白质: 54.10克 | 碳水物: 132.88克.
早餐: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Пирожок с Луком и Яйцом, Молоко. 午餐: Лисички в Сметане, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|