Mora1621的日记, 2017年05月4日

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622 千卡

脂肪: 20.80克 | 蛋白质: 23.28克 | 碳水物: 86.20克. 早餐: San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Bimbo Thins. 午餐: Tortilla, Consomé de Pollo, Espinaca, Espinacas, Arroz a la Mexicana. 小食/其他: Kellogg's Barra Special K Pay de Queso. 更多的......

2247 千卡

运动: Caminar - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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