在2017年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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132.4 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 48.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 103.55克 | 蛋白质: 123.53克 | 碳水物: 136.25克.
早餐: Bacon, Mission Foods White Corn Tortilla, Kroger Eggs (Large), Sargento Muenster Cheese. 午餐: Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Original, Carrots, Kroger CARBmaster Apple Cinnamon Yogurt. 晚餐: Dorothy Lynch Home Style Dressing, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 小食/其他: Great Value Whole Natural Almonds, Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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