在2017年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 80.95克 | 蛋白质: 50.94克 | 碳水物: 135.73克.
午餐: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Песочное Печенье, Коркунов Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Майонез, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Пирожок с Картошкой, Молоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|