Evgeniass的日记, 2017年05月4日

在2017年05月4日体重纪录（没有日志纪录）

55.2 公斤最近减少: 13.1 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月4日:

253 千卡

脂肪: 7.00克 | 蛋白质: 31.16克 | 碳水物: 16.06克. 早餐: Лук, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Яйцо (Целое). 晚餐: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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