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Gente que entende de lc essa lista de alimentos está certa??
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924 千卡
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脂肪: 40.28克 | 蛋白质: 39.00克 | 碳水物: 110.42克.
早餐: Caqui, Polenghi Requeijão Light, Banana, Pullman Pão Integral Original. 午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 晚餐: Maçã, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). 小食/其他: Parmalat Leite Semi Desnatado. 更多的......
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 评论
Mamão, consumo livre?!!?!Ehhhhh. Eu eliminei produtos vindo do trigo e da soja. Mas essa é uma decisão sua.
2017年05月3日 会员：: WRSA_Willian
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Essa lista tá mais para uma RA do que para low carb em si.
2017年05月3日 会员：: WRSA_Willian
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2017年05月3日 会员：: FabianaS.A
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