注册  |  登录

AlyaNevidimka的日记, 2017年05月3日

Курица в духовке и брокколи с цветной капусткой 😋

查看饮食日历, 2017年05月3日:
1322 千卡 脂肪: 59.44克 | 蛋白质: 47.36克 | 碳水物: 154.36克.   早餐: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 午餐: Куриные Голени с Кожей, Брокколи Тушеные. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб 8 Злаков, Малиновое Варенье, Чай. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......

122支持者    支持   

评论 
lol. 16 грамм брокколи и 9 грамм цветной капусты)))) 
2017年05月3日 会员:: Nismo777
Сколько всего калорий ? 
2017年05月4日 会员:: FarizaVs
450-500 приблизительно.  
2017年05月9日 会员:: AlyaNevidimka
Курицу взвешиваете до готовки или после? 
2017年05月9日 会员:: mister_olympia2019
Взвешиваю готовую еду.  
2017年05月10日 会员:: AlyaNevidimka

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


AlyaNevidimka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。