在2017年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1795 千卡
|
脂肪: 55.64克 | 蛋白质: 129.40克 | 碳水物: 196.39克.
早餐: Вареное Яйцо, Красная Цена Зефир Ванильный, Красное Яблоко, Корица, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Станичные, Красная Цена Икра из Кабачков, Борщ. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Кефир Обезжиренный. 小食/其他: Сырники Диетические, Greenfield Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней. 更多的......
|
稳定体重
|