在2017年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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616 千卡
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脂肪: 13.77克 | 蛋白质: 48.04克 | 碳水物: 75.24克.
早餐: Kölln Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Tomaten. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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