注册  |  登录

Vegera的日记, 2017年05月2日


查看饮食日历, 2017年05月2日:
1195 千卡 脂肪: 60.83克 | 蛋白质: 54.56克 | 碳水物: 105.43克.   早餐: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. 午餐: Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Говяжий Бульон, Яйцо, Капуста. 晚餐: Белый Хлеб, Свиная Салями (Сухая или Твердая). 小食/其他: Пятерочка Банан, Данон Актимель Имбирь. 更多的......
2121 千卡 运动: 跑步 - 11公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   

评论 
Вот чуть чуть текст изменить и прям девиз для засирателей ленты ФС. .. " Никому ничего не показывай ,просто съедай !" 
2017年05月2日 会员:: skidanofff
skidanofff, 😂😂😂 вы в своём репертуаре 
2017年05月2日 会员:: olga_k7

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Vegera的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。