在2017年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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101.5 公斤
最近减少: 84.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 84.70克 | 蛋白质: 155.07克 | 碳水物: 94.45克.
早餐: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Chicken Breast, Great Lakes Smoked Meats Original Smokies, GNC Chewable Vitamin C 500, Metamucil Sugar Free Metamucil. 午餐: Eckrich Hard Salami, Chicken Thigh (Skin Eaten). 晚餐: Lean Cuisine Culinary Collection Spinach Artichoke Ravioli, Trans-Ocean Crab Classic Leg Style, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. 小食/其他: Chicken Leg, Peppermint (Mint), Coffee (Instant Powder), Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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