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Socha88的日记, 2017年05月2日

在2017年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
46.6 公斤 最近减少: 20.4 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2017年05月2日:
977 千卡 脂肪: 16.62克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 144.88克.   早餐: Carrefour Pain aux Céréales, Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Banane, Fraises. 午餐: Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Fraises, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Florette Laitue Iceberg. 晚餐: Carrefour Chocolat Noir Praliné, Maille Cornichons Extra Fin, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Soupe de Potiron, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Fraises, Baguette Tradigraines, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Tomates Cerises, Poivrons. 小食/其他: Fraises, Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Pain aux Céréales. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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