在2017年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
976 千卡
|
脂肪: 16.46克 | 蛋白质: 54.88克 | 碳水物: 139.81克.
早餐: Fazer Amica Tilli-Kermaviilikastiketta, Herkkumaa Kurkkusalaatti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Cambridge Pasta Spaghetti Bolognese Flavour. 午餐: Cambridge Pirtelö Mansikanmakuinen. 晚餐: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Cambridge Kasvisten Makuinen Keitto. 小食/其他: Hartwall Ananas Light, Marli Perinteinen Sima. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|